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Mineralstoffe & Spurenelemente

Kurz erklärt: Magnesium, Zink, Eisen, Selen, Calcium, Jod und Kalium steuern Muskeln, Nerven, Immunsystem, Schilddrüse und Blutbildung. Entscheidend ist die Verbindung – Citrate, Bisglycinate und Picolinate werden besonders gut aufgenommen.

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Mineralstoffe & Spurenelemente · Kapseln

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Kurz erklärt: Magnesium, Zink, Eisen, Selen, Calcium, Jod und Kalium steuern Muskeln, Nerven, Immunsystem, Schilddrüse und Blutbildung. Entscheidend ist die Verbindung – Citrate, Bisglycinate und Picolinate werden besonders gut aufgenommen.

Was hilft typischerweise? Magnesium bei Sport, Stress und Krämpfen; Zink für Immunsystem und Haut; Eisen bei Müdigkeit und für Frauen; Selen und Jod für die Schilddrüse; Calcium mit D3 und K2 für die Knochen.

Gut zu wissen: Eisen und Zink nicht gleichzeitig mit Kaffee, Tee oder Milchprodukten einnehmen – das hemmt die Aufnahme. Wie sich die Magnesiumformen unterscheiden, steht im Magazin unter Magnesium: Welche Form ist die richtige für Sie?; worauf Frauen bei Eisen achten, in Eisen für Frauen: Bedarf, Formen, Verträglichkeit.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

Mineralstoffe & Spurenelemente

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HealthyWorld Magnesium Magtein® L-Threonat 2000 mg · 90 KapselnHealthyWorld Magnesium Magtein® L-Threonat 2000 mg · 90 Kapseln – Bild 2
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Prowise Healthcare Magnesiumcitrat 1500 mg mit Vitamin B6 · 120 KapselnProwise Healthcare Magnesiumcitrat 1500 mg mit Vitamin B6 · 120 Kapseln – Bild 2
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Naurum Zink Selen Komplex · 120 Kapseln · 4 MonatsvorratNaurum Zink Selen Komplex · 120 Kapseln · 4 Monatsvorrat – Bild 2
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Prowise Healthcare 4-IN-1 Magnesiumglycinat mit Ashwagandha, Kurkuma & Vitamin B6 · 90 vegane Kapseln90 Kapseln - 88 gMagnesiumAshwagandhaKurkuma
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HealthyWorld ZMA · Magnesium, Zink und B6 · 180 KapselnHealthyWorld ZMA · Magnesium, Zink und B6 · 180 Kapseln – Bild 2
HealthyWorld ZMA – Magnesium, Zink und B6 · 180 Kapseln180 Kapseln (133 g)MagnesiumZinkB-Vitamine
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HealthyWorld Selen + Zink zur Stärkung der Immunität · 120 KapselnHealthyWorld Selen + Zink zur Stärkung der Immunität · 120 Kapseln – Bild 2
HealthyWorld Selen + Zink zur Stärkung der Immunität · 120 Kapseln120 Kapseln (69 g)ZinkSelen
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HealthyWorld Magnesium Komplex · 5 Magnesiumformen für Muskeln, Energie & Nerven · 180 KapselnHealthyWorld Magnesium Komplex · 5 Magnesiumformen für Muskeln, Energie & Nerven · 180 Kapseln – Bild 2
HealthyWorld Magnesium Komplex – 5 Magnesiumformen für Muskeln, Energie & Nerven · 180 Kapseln180 Kapseln (152 g)Magnesium
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FutuNatura Magnesium L-Threonat Magtein – PackshotFutuNatura Magnesium L-Threonat Magtein – Produktinformation 1
FutuNatura Magnesium L-Threonat Magtein® 2000 mg · 100 Kapseln100 Kapseln - 74,7 gMagnesium
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Purely Magnesiumkomplex 400 mg · 180 KapselnPurely Magnesiumkomplex 400 mg · 180 Kapseln – Bild 2
Purely Magnesiumkomplex 400 mg · 180 Kapseln180 Kapseln (160,4 g)Magnesium
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Nutrimea Marines Magnesium · 120 KapselnNutrimea Marines Magnesium · 120 Kapseln – Bild 3
Nutrimea Marines Magnesium + Vitamin B6 – 148 mg Meeresmagnesiumoxid – 120 Kapseln120 Kapseln - 41 gMagnesiumB-Vitamine
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OnEnergy Selen 110 µg, 90 Kapseln – Dose Vorderansicht mit KapselnOnEnergy Selen 110 µg – sportliches Paar beim Training, daneben die Dose
OnEnergy Selen 110 µg – Selenmethionin in veganen Kapseln · 90 Kapseln90 Kapseln (54,36 g)Selen
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SanaExpert Haar Forte, Kapseln, 120 StückSanaExpert Haar Forte, Kapseln, 120 Stück – Bild 2
SanaExpert SanaExpert Haar Forte, Kapseln, 120 Stück120 Kapseln
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Oresa | Zinkpicolinat 30 mit 30 mg Zink - 60 vegane KapselnOresa | Zinkpicolinat 30 mit 30 mg Zink - 60 vegane Kapseln
Oresa Zinkpicolinat 30 mit 30 mg Zink · 60 vegane Kapseln60 Kapseln | 19 gZink
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