Jonelia Wirkstoff

Selen

Kurz erklärt: Selen trägt zur normalen Schilddrüsenfunktion, zur Erhaltung normaler Haare und Nägel und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Mitteleuropäische Böden sind eher selenarm.Gut zu wissen: Selenmethionin (organisch) wird gut gespeichert; Natriumselenit wirkt schnell. Nicht überdosieren – 55–200 µg täglich sind üblich.

Gesundheitswelten

Vitamine · Selen

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Für wen

Erwachsene Kinder

Darreichungsform

Pulver Flüssig

Marke

FutuNatura Sunlife

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Bedürfnis

Immunsystem Knochen & Gelenke Kinder

Wirkstoff: Selen

Vitamin C Vitamin D3 Vitamin E B-Vitamine Zink Eisen Selen

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Vitamine

2 Produkte

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Kurz erklärt: Vitamine sind lebensnotwendige Mikronährstoffe. Die fettlöslichen (A, D, E, K) speichert der Körper, die wasserlöslichen (C und B-Gruppe) müssen regelmäßig zugeführt werden.

Was hilft typischerweise? Vitamin D3 in der dunklen Jahreszeit, Vitamin C und B-Komplex bei Belastung, B12 bei veganer Ernährung, Folsäure bei Kinderwunsch, Multivitamine als Basisversorgung.

Gut zu wissen: Fettlösliche Vitamine zu einer Mahlzeit einnehmen; Vitamin D3 idealerweise mit K2 kombinieren. Wie viel Vitamin D im Winter sinnvoll ist, klärt Vitamin D im Herbst und Winter; was Kinder wirklich brauchen, Welche Vitamine brauchen Kinder wirklich?.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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