Jonelia Wirkstoff

Vitamin A

Kurz erklärt: Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft, Haut und Schleimhäute sowie zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Beta-Carotin ist die pflanzliche Vorstufe.Gut zu wissen: In der Schwangerschaft hochdosiertes Vitamin A meiden.

Gesundheitswelten

Vitamine · Vitamin A

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Erwachsene Kinder

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Kapseln Gummies Tropfen

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Wirkstoff: Vitamin A

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Vitamine

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Kurz erklärt: Vitamine sind lebensnotwendige Mikronährstoffe. Die fettlöslichen (A, D, E, K) speichert der Körper, die wasserlöslichen (C und B-Gruppe) müssen regelmäßig zugeführt werden.

Was hilft typischerweise? Vitamin D3 in der dunklen Jahreszeit, Vitamin C und B-Komplex bei Belastung, B12 bei veganer Ernährung, Folsäure bei Kinderwunsch, Multivitamine als Basisversorgung.

Gut zu wissen: Fettlösliche Vitamine zu einer Mahlzeit einnehmen; Vitamin D3 idealerweise mit K2 kombinieren. Wie viel Vitamin D im Winter sinnvoll ist, klärt Vitamin D im Herbst und Winter; was Kinder wirklich brauchen, Welche Vitamine brauchen Kinder wirklich?.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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