Beta-Carotin (Provitamin A) – 6 mg Beta-Carotin, 1000 µg Vitamin A - 60 Kapseln

OnEnergy Beta-Carotin (Provitamin A) ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform mit Beta-Carotin. Eine Kapsel ist die empfohlene Tagesdosis und enthält laut Hersteller 60 mg Beta-Carotin in Pulverform, davon 6 mg reines Beta-Carotin. Das entspricht 1000 µg Vitamin A (3330 I.E.) und damit 125 % des Nährstoffbezugswerts. Eine Dose enthält 60 Kapseln mit veganer Kapselhülle und reicht bei einer Kapsel täglich 60 Tage, also rund zwei Monate. Die Nettofüllmenge beträgt 43,5 g. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die Vitamin A in Form seiner pflanzlichen Vorstufe ergänzen möchten.

Gibt es zugelassene gesundheitsbezogene Angaben?

Ja. Beta-Carotin ist eine zugelassene Form von Vitamin A, und mit 125 % des Nährstoffbezugswerts sind folgende Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012 zulässig: Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei. Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin A trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei. Vitamin A hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung. Darüber hinaus machen wir keine Aussagen zu Wirkungen.

Was ist Beta-Carotin?

Beta-Carotin gehört zu den Carotinoiden, einer Gruppe natürlicher Farbstoffe, die Karotten, Kürbis, Aprikosen oder Süßkartoffeln ihre gelbe bis orange Farbe geben. Es wird als Provitamin A bezeichnet, weil der Körper es in Darm und Leber bei Bedarf in Vitamin A umwandeln kann. Für die Umrechnung gilt nach Lebensmittelrecht: 6 mg Beta-Carotin entsprechen 1 mg Retinol-Äquivalent. Im Unterschied zu Vitamin A in Form von Retinylestern, wie es etwa in Fischleberöl vorkommt, wird Beta-Carotin nur nach Bedarf umgewandelt. Ein Teil bleibt als Carotinoid im Körper und kann sich bei hoher Zufuhr in der Haut ablagern, was zu einer leicht gelblichen Färbung führen kann, die harmlos und umkehrbar ist.

Welche Referenzwerte gelten?

Der Nährstoffbezugswert für Vitamin A beträgt nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 800 µg pro Tag. Für Beta-Carotin selbst gibt es keinen eigenen Nährstoffbezugswert. Das Bundesinstitut für Risikobewertung schlägt für Nahrungsergänzungsmittel eine Höchstmenge von 3,5 mg Beta-Carotin pro Tag vor; dieses Produkt liegt mit 6 mg pro Kapsel darüber. Raucherinnen und Raucher sowie ehemalige starke Raucher sollten nach Empfehlung des BfR auf beta-carotinhaltige Nahrungsergänzungsmittel verzichten, da Studien mit hohen Dosen bei dieser Gruppe ein erhöhtes Lungenkrebsrisiko gezeigt haben.

Worauf Sie beim Vergleich achten sollten

Achten Sie darauf, ob die Menge als Beta-Carotin oder als Vitamin-A-Äquivalent angegeben ist, ob sich die Angabe auf das Pulver oder auf den reinen Wirkstoff bezieht und wie viele Kapseln die Tagesdosis umfasst. Prüfen Sie auch, ob Sie Vitamin A bereits über andere Präparate wie Multivitamine aufnehmen. Bei diesem Produkt: 6 mg Beta-Carotin aus 60 mg Pulver, entsprechend 1000 µg Vitamin A, pro Kapsel, 60 Kapseln für 60 Tage.

Häufige Fragen

Ist das Produkt in der Schwangerschaft geeignet?
Nein. Laut Hersteller ist es nicht für Kinder, Schwangere und Stillende geeignet.

Ist Beta-Carotin für Raucher geeignet?
Das BfR rät Raucherinnen und Rauchern von Nahrungsergänzungsmitteln mit Beta-Carotin ab. Sprechen Sie im Zweifel mit Ihrem Arzt.

Ist das Produkt vegan?
Der Hersteller verwendet eine vegane Kapselhülle.

Wie lange reicht eine Dose?
60 Kapseln reichen bei einer Kapsel täglich 60 Tage.

Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

Inhalt: 60 Kapseln - Nettofüllmenge: 43,5 g