Jonelia Wirkstoff

Magnesium

Kurz erklärt: Magnesium trägt zu einer normalen Muskel- und Nervenfunktion, zum Elektrolytgleichgewicht und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Sportler, Schwangere und Menschen unter Stress haben oft einen erhöhten Bedarf.

Gesundheitswelten

Vitamine · Magnesium

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Für wen

Erwachsene Frauen

Darreichungsform

Kapseln Tabletten

Marke

HealthyWorld OnEnergy Purely SanaExpert Sunlife

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Bedürfnis

Immunsystem Energie Stress & Balance Knochen & Gelenke Frauen Augen Healthy Aging

Wirkstoff: Magnesium

Vitamin C Vitamin D3 Vitamin E Vitamin B12 B-Vitamine Folsäure Biotin Magnesium Zink Eisen Selen Calcium Jod Coenzym Q10 Kurkuma Grüner Tee Spermidin

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Vitamine

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Kurz erklärt: Vitamine sind lebensnotwendige Mikronährstoffe. Die fettlöslichen (A, D, E, K) speichert der Körper, die wasserlöslichen (C und B-Gruppe) müssen regelmäßig zugeführt werden.

Was hilft typischerweise? Vitamin D3 in der dunklen Jahreszeit, Vitamin C und B-Komplex bei Belastung, B12 bei veganer Ernährung, Folsäure bei Kinderwunsch, Multivitamine als Basisversorgung.

Gut zu wissen: Fettlösliche Vitamine zu einer Mahlzeit einnehmen; Vitamin D3 idealerweise mit K2 kombinieren. Wie viel Vitamin D im Winter sinnvoll ist, klärt Vitamin D im Herbst und Winter; was Kinder wirklich brauchen, Welche Vitamine brauchen Kinder wirklich?.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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