Jonelia Wirkstoff

Biotin

Kurz erklärt: Biotin (Vitamin B7) trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei und ist der bekannteste Beauty-Nährstoff. Meist kombiniert mit Zink, Selen, Kieselerde oder Kollagen.

Gesundheitswelten

Vitamine · Biotin

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Für wen

Erwachsene Frauen Schwangere & Stillende

Darreichungsform

Kapseln Gummies Set

Marke

Cosphera HealthyWorld NatureCraft SanaExpert Sweet Nutribites

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Bedürfnis

Immunsystem Energie Stress & Balance Haut, Haare & Nägel Konzentration & Gedächtnis Frauen

Wirkstoff: Biotin

Vitamin C Vitamin D3 Vitamin E Vitamin K2 Vitamin B12 B-Vitamine Folsäure Biotin Magnesium Zink Eisen Selen Calcium Jod Ginseng Koffein

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Vitamine

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Kurz erklärt: Vitamine sind lebensnotwendige Mikronährstoffe. Die fettlöslichen (A, D, E, K) speichert der Körper, die wasserlöslichen (C und B-Gruppe) müssen regelmäßig zugeführt werden.

Was hilft typischerweise? Vitamin D3 in der dunklen Jahreszeit, Vitamin C und B-Komplex bei Belastung, B12 bei veganer Ernährung, Folsäure bei Kinderwunsch, Multivitamine als Basisversorgung.

Gut zu wissen: Fettlösliche Vitamine zu einer Mahlzeit einnehmen; Vitamin D3 idealerweise mit K2 kombinieren. Wie viel Vitamin D im Winter sinnvoll ist, klärt Vitamin D im Herbst und Winter; was Kinder wirklich brauchen, Welche Vitamine brauchen Kinder wirklich?.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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