Pro Bio Cultures Complex 50 Milliarden KBE - 60 Kapseln

Wer sich mit Bakterienkulturen beschäftigt, merkt schnell, dass die Produkte sehr unterschiedlich sind: manche mit einem einzigen Stamm, andere mit vielen. Der Prowise Pro Bio Cultures Complex gehört zur zweiten Gruppe. Zwei vegane Kapseln bilden eine Tagesportion mit 50 Milliarden KBE aus zehn Bakterienstämmen. Dazu kommen laut Hersteller 100 mg Inulin, 100 mg L-Glutamin und 40 mg Vitamin C (50 % des Nährstoffbezugswerts). Die Dose enthält 60 Kapseln und reicht damit 30 Tage.

Was trägt Vitamin C bei?

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Es trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.

Welche Bakterienstämme sind enthalten?

KBE steht für koloniebildende Einheiten und gibt an, wie viele vermehrungsfähige Bakterien in einer Portion stecken. Laut Zutatenliste enthält der Komplex sieben Lactobacillus-Stämme und drei Bifidobacterium-Stämme. Die Lactobacillen sind L. plantarum, L. acidophilus, L. casei, L. paracasei, L. rhamnosus, L. gasseri und L. reuteri. Die Bifidobakterien sind B. lactis, B. bifidum und B. longum. Jeder Stamm trägt eine eigene Kennung, etwa Lp-G18 oder BL-G101. Daran lässt sich genau erkennen, welcher Stamm verwendet wird. Milchsäurebakterien und Bifidobakterien kommen auch in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt, Kefir oder Sauerkraut vor.

Für Bakterienkulturen gibt es in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb keine Wirkung, sondern beschreiben, was in der Kapsel steckt.

Was sind Inulin und L-Glutamin?

Inulin ist ein löslicher Ballaststoff, der zum Beispiel in Chicorée und Topinambur vorkommt. Bestimmte Darmbakterien können ihn als Nahrung nutzen. L-Glutamin ist eine Aminosäure, also ein Baustein von Eiweiß, die der Körper auch selbst bilden kann. Auch für diese beiden Zutaten gibt es in dieser Menge keine zugelassenen Aussagen.

Wie nehme ich die Kapseln ein?

Nehmen Sie täglich zwei Kapseln mit einer Mahlzeit und ausreichend Wasser ein. Bei empfindlichem Magen empfiehlt der Hersteller, mit einer Kapsel zu beginnen und langsam zu steigern. Mehr als zwei Kapseln sollten es nicht sein. Lagern Sie die Dose kühl, trocken und lichtgeschützt.

Das Produkt ist nicht für Personen unter 18 Jahren gedacht. In der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Medikamenteneinnahme oder unter ärztlicher Aufsicht sprechen Sie bitte vorher mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder in der Apotheke. Die Kapseln sind vegan, frei von Gluten, Laktose und GVO und werden im Vereinigten Königreich nach GMP-Standards hergestellt.

Worauf achte ich beim Vergleich von Kulturen-Produkten?

Prüfen Sie die Gesamtzahl der KBE, wie viele und welche Stämme enthalten sind und ob die Stämme mit ihrer Kennung genannt werden. Achten Sie auch darauf, ob das Produkt gekühlt werden muss und welche Zutaten dazukommen. Hier sind es 50 Milliarden KBE aus zehn benannten Stämmen mit Inulin, L-Glutamin und Vitamin C in zwei veganen Kapseln, 60 Kapseln pro Dose. Für Frauen bietet Prowise außerdem Frauen Flora mit Cranberry an.

Häufige Fragen zu Pro Bio Cultures Complex

Wie lange reicht eine Dose?
60 Kapseln reichen bei zwei Kapseln täglich 30 Tage.

Wie viele Bakterienstämme sind enthalten?
Zehn, davon sieben Lactobacillus- und drei Bifidobacterium-Stämme.

Ich habe einen empfindlichen Magen. Was tun?
Beginnen Sie mit einer Kapsel täglich und steigern Sie langsam.

Sind die Kapseln vegan?
Ja, laut Hersteller sind sie vegan.

Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

Inhalt: 60 Kapseln - Nettoinhalt: 26g