Lion's Mane 1000 mg – Igelstachelbart-Extrakt 5:1 - 180 Kapseln

MycoWay Lion's Mane 1000 mg – Extrakt 5:1 ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Extrakt aus dem Igelstachelbart (Hericium erinaceus) in Kapselform. Eine Kapsel enthält 500 mg Extrakt im Verhältnis 5:1. Der Hersteller empfiehlt 1 bis 2 Kapseln täglich, das sind 500 mg bzw. 1000 mg Extrakt pro Tag; rechnerisch entsprechen 1000 mg Extrakt 5:1 etwa 5000 mg Pilz. Laut Hersteller stammt der Extrakt aus dem Fruchtkörper. Eine Dose enthält 180 Kapseln und reicht je nach Tagesmenge für 90 bis 180 Tage. Die Kapselhülle ist pflanzlich, als Hilfsstoffe sind mikrokristalline Cellulose und Magnesiumstearat enthalten. Das Produkt ist für Erwachsene bestimmt.

Was ist Lion's Mane?

Lion's Mane, auf Deutsch Igelstachelbart oder Löwenmähne, ist ein Speisepilz aus der Familie der Stachelbartverwandten (Hericiaceae). Er wächst an verletzten oder abgestorbenen Laubbäumen, vor allem an Buchen und Eichen, in Europa, Asien und Nordamerika. Typisch ist der weiße, kugelige Fruchtkörper mit herabhängenden, weichen Stacheln, der an eine Mähne erinnert. In Mitteleuropa ist der wilde Pilz selten und gilt als gefährdet; im Handel stammt er daher aus Kultivierung auf Holz- oder Sägemehlsubstraten. In der ostasiatischen Küche wird der Igelstachelbart seit Langem als Speisepilz gegessen, in Japan ist er als Yamabushitake bekannt.

Was bedeutet Extrakt 5:1?

Das Verhältnis 5:1 gibt an, wie viel Rohstoff eingesetzt wurde: Aus 5 kg getrocknetem Pilz entsteht 1 kg Extrakt. Ein Extrakt ist damit konzentrierter als ein reines Pilzpulver, bei dem der getrocknete Pilz nur vermahlen wird. Das Extraktionsverfahren und den Gehalt an Polysacchariden oder Beta-Glucanen gibt der Hersteller für dieses Produkt nicht an. Wer verschiedene Produkte vergleicht, sollte deshalb nicht nur auf die Milligramm-Angabe achten, sondern auch darauf, ob ein Extrakt oder ein Pulver enthalten ist.

Gibt es Referenzwerte für Lion's Mane?

Nein. Pilzextrakte sind keine Nährstoffe im Sinne der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, daher gibt es weder einen Nährstoffbezugswert (NRV) noch eine Zufuhrempfehlung der EFSA. Maßgeblich ist die Verzehrempfehlung des Herstellers, die nicht überschritten werden darf. Für den Igelstachelbart sind keine gesundheitsbezogenen Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012 zugelassen. Wir verzichten deshalb in dieser Beschreibung bewusst auf Aussagen zu Wirkungen.

Worauf Sie beim Vergleich von Lion's-Mane-Produkten achten sollten

Prüfen Sie, ob ein Extrakt oder ein Pulver enthalten ist und welches Extraktverhältnis angegeben wird, wie viele Milligramm Extrakt eine Tagesportion liefert, ob Fruchtkörper oder Myzel verwendet wird, ob ein Polysaccharid- oder Beta-Glucan-Gehalt deklariert ist, aus welchem Material die Kapselhülle besteht und wie viele Tagesportionen eine Packung bietet. Bei diesem Produkt: Extrakt 5:1 aus dem Fruchtkörper, 500 bis 1000 mg Extrakt pro Tag, pflanzliche Kapselhülle und 90 bis 180 Tagesportionen.

Häufige Fragen

Für wen ist MycoWay Lion's Mane geeignet?
Für Erwachsene. Laut Hersteller ist das Produkt nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende.

Kann ich Lion's Mane zusammen mit Medikamenten einnehmen?
Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte die Einnahme vorher mit Arzt oder Apotheker besprechen.

Was ist der Unterschied zum MycoWay Lion's-Mane-Pulver 12:1?
Das Pulver ist ein höher konzentrierter Extrakt zum Einrühren in Getränke, die Kapseln sind fertig dosiert und geschmacksneutral.

Wie lange reicht eine Packung?
Bei 1 Kapsel täglich 180 Tage, bei 2 Kapseln täglich 90 Tage.

Ist das Produkt vegetarisch?
Ja, die Kapselhülle ist pflanzlich. Eine Vegan-Kennzeichnung gibt der Hersteller nicht an.

Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

Inhalt: 180 Kapseln - Nettofüllmenge: 130,5 g