Schwarzkümmelöl 1000 mg - 360 Weichkapseln

HealthyWorld Schwarzkümmelöl 1000 mg enthält kaltgepresstes Öl aus den Samen des Echten Schwarzkümmels (Nigella sativa), die aus Ägypten stammen. Eine Weichkapsel entspricht der empfohlenen Tagesdosis und liefert 1000 mg Schwarzkümmelöl, davon 450 mg Linolsäure und 180 mg Ölsäure. Die Packung enthält 360 Weichkapseln und reicht bei einer Kapsel täglich 360 Tage, also fast ein ganzes Jahr. Die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine, Glycerin und gereinigtem Wasser; das Produkt ist daher weder vegetarisch noch vegan. Es richtet sich an Erwachsene, die Schwarzkümmelöl ohne den kräftigen Eigengeschmack des Öls in ihre Ernährung aufnehmen möchten.

Was ist Schwarzkümmel?

Der Echte Schwarzkümmel (Nigella sativa) ist eine einjährige Pflanze aus der Familie der Hahnenfußgewächse. Mit Kümmel oder Kreuzkümmel ist er trotz des Namens nicht verwandt. Die Pflanze bildet zarte, hellblaue bis weiße Blüten und Kapselfrüchte mit kleinen, kantigen, schwarzen Samen. Sie wird seit Jahrtausenden im Nahen Osten, in Nordafrika und in Südasien angebaut. In der Küche werden die Samen als Gewürz verwendet, zum Beispiel auf Fladenbrot und Naan, in Gemüsegerichten und Käsezubereitungen. Ihr Geschmack ist würzig, leicht pfeffrig und etwas bitter. Ägypten gehört zu den traditionellen Anbauländern, aus dem auch die Samen für dieses Öl stammen.

Welche Fettsäuren enthält das Öl?

Schwarzkümmelöl besteht überwiegend aus ungesättigten Fettsäuren. Pro Kapsel sind 450 mg Linolsäure enthalten, eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die der Körper nicht selbst bilden kann und die deshalb als essentiell gilt. Linolsäure kommt auch in Sonnenblumen-, Distel- und Walnussöl vor. Dazu kommen 180 mg Ölsäure, eine einfach ungesättigte Fettsäure, die vor allem aus Olivenöl bekannt ist. Daneben enthält das Öl natürlicherweise weitere Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe aus den Samen.

Gibt es Referenzwerte oder zugelassene Angaben?

Für Schwarzkümmelöl ist kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt, und es gibt für Schwarzkümmel keine nach VO (EU) 432/2012 zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir beschreiben deshalb bewusst Herkunft, Gewinnung und Zusammensetzung und verzichten auf Wirkversprechen. Das Öl wird kaltgepresst, also ohne Zufuhr von Wärme mechanisch aus den Samen gewonnen. Die Weichkapsel umschließt das Öl und schützt es vor Luft und Licht.

Wie wird das Produkt im Alltag eingenommen?

Nehmen Sie täglich eine Weichkapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser ein. Viele kombinieren die Einnahme mit einer Mahlzeit, damit sie zur festen Gewohnheit wird. Der Vorteil der Kapsel gegenüber dem flüssigen Öl ist die genaue Dosierung und der neutrale Geschmack. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden, und ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Lagern Sie die Packung an einem trockenen Ort bei Raumtemperatur, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung und außerhalb der Reichweite von Kindern.

Worauf Sie beim Vergleich achten sollten

Achten Sie bei Schwarzkümmelöl-Kapseln auf die Ölmenge pro Kapsel und pro Tagesdosis, auf die Gewinnung durch Kaltpressung, auf die Herkunft der Samen und auf das Material der Kapselhülle. Wichtig ist auch, ob der Gehalt an Fettsäuren angegeben ist und wie lange eine Packung reicht. HealthyWorld Schwarzkümmelöl liefert pro Weichkapsel 1000 mg kaltgepresstes Öl aus ägyptischen Samen mit 450 mg Linolsäure und 180 mg Ölsäure und reicht mit 360 Weichkapseln 360 Tage.

Häufige Fragen

Für wen ist das Produkt nicht geeignet?
Laut Hersteller ist es nicht für Kinder sowie für schwangere und stillende Frauen geeignet. Es ist für Erwachsene gedacht.

Ist das Produkt vegetarisch oder vegan?
Nein. Die Kapselhülle enthält Rindergelatine. Für eine vegetarische oder vegane Ernährung ist das Produkt daher nicht geeignet.

Wie lange reicht eine Packung?
Die Packung enthält 360 Weichkapseln. Bei einer Kapsel täglich reicht sie 360 Tage.

Schmeckt man das Öl?
Die Weichkapsel wird unzerkaut geschluckt, deshalb ist der würzige, leicht bittere Geschmack des Öls bei der Einnahme kaum wahrnehmbar.

Was ist der Unterschied zu Kümmel oder Kreuzkümmel?
Schwarzkümmel (Nigella sativa) gehört zu den Hahnenfußgewächsen, Kümmel und Kreuzkümmel dagegen zu den Doldenblütlern. Die Pflanzen sind nicht miteinander verwandt.

Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

Inhalt: 360 Weichkapseln Nettofüllmenge: 478 g

Art. Nr.: HW115