BIO Spirulina 500 mg - 600 Tabletten

Was ist HealthyWorld BIO Spirulina 500 mg?

HealthyWorld BIO Spirulina 500 mg sind Tabletten aus 100 % Spirulina aus zertifiziert ökologischem Anbau. Jede Tablette enthält 500 mg der getrockneten Mikroalge (Arthrospira platensis), weitere Zutaten oder Zusatzstoffe sind nicht enthalten. Die Verzehrempfehlung liegt bei 6 bis 8 Tabletten täglich, das entspricht 3000 bis 4000 mg Spirulina pro Tag. Eine Dose enthält 600 Tabletten mit einer Nettofüllmenge von 300 g und reicht damit je nach Tagesdosis für 75 bis 100 Tage. Die Tabletten eignen sich für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren, die eine pflanzliche Mikroalge unkompliziert in ihre Ernährung aufnehmen möchten, auch bei vegetarischer oder veganer Ernährungsweise.

Spirulina: eine Mikroalge mit langer Geschichte

Spirulina ist der Handelsname für Cyanobakterien der Gattung Arthrospira, die häufig als blaugrüne Mikroalgen bezeichnet werden. Unter dem Mikroskop zeigen sie die typische spiralförmige Gestalt, der sie ihren Namen verdanken. In der Natur wachsen sie in warmen, alkalischen Seen in Afrika, Asien und Mittelamerika. Ihre kräftig blaugrüne Farbe stammt von den Pigmenten Chlorophyll und Phycocyanin. Schon die Bevölkerung rund um den Tschadsee und die Azteken im Tal von Mexiko schöpften Spirulina aus Seen, trockneten sie und verwendeten sie als Lebensmittel. Heute wird die Alge weltweit in Becken kultiviert, geerntet, schonend getrocknet und zu Pulver oder Tabletten verarbeitet.

Für dieses Produkt stammt die Spirulina aus Landwirtschaft außerhalb der EU, nämlich aus China, und ist nach EU-Öko-Verordnung zertifiziert (Kontrollstelle SI-EKO-002). Da die Tabletten aus 100 % Spirulina bestehen, enthalten sie weder Füllstoffe noch Trennmittel oder Aromen. Ein Nährstoffbezugswert (NRV) ist für Spirulina als Ganzes nicht festgelegt, deshalb weist die Nährwerttabelle die Menge von 4000 mg pro Tagesdosis von 8 Tabletten aus.

Wie nehmen Sie Spirulina-Tabletten im Alltag ein?

Nehmen Sie täglich 6 bis 8 Tabletten mit reichlich Flüssigkeit ein, am besten aufgeteilt auf zweimal 3 bis 4 Tabletten zu den Mahlzeiten, etwa zum Frühstück und zum Abendessen. So lässt sich die Menge gut über den Tag verteilen. Wer den Geschmack von Spirulina-Pulver im Smoothie oder Joghurt nicht mag, profitiert von der Tablettenform: Die Tabletten werden einfach geschluckt, der typische Algengeschmack tritt dabei kaum in den Vordergrund. Die Tabletten passen zu einem aktiven Alltag ebenso wie zu Phasen, in denen Sie besonders bewusst auf Ihre Ernährung achten. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist allerdings kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Worauf Sie beim Vergleich achten sollten

Spirulina-Produkte unterscheiden sich vor allem in Herkunft, Zertifizierung, Reinheit und Packungsgröße. Achten Sie auf ein Bio-Siegel mit Angabe der Kontrollstelle, auf die Angabe des Anbaulandes, darauf, ob die Tabletten ausschließlich aus Spirulina bestehen oder Bindemittel enthalten, und auf die Menge Spirulina pro Tablette. Ebenso wichtig ist die Reichweite: Rechnen Sie aus, wie viele Tage eine Packung bei Ihrer Tagesdosis hält. HealthyWorld BIO Spirulina besteht zu 100 % aus Bio-Spirulina mit 500 mg pro Tablette, liefert 3000 bis 4000 mg pro Tag und reicht mit 600 Tabletten für 75 bis 100 Tage.

Häufige Fragen

Ab welchem Alter ist Spirulina geeignet?
Das Produkt ist nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet. Bewahren Sie die Dose außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Wie lange reicht eine Dose mit 600 Tabletten?
Bei 8 Tabletten täglich reicht sie 75 Tage, bei 6 Tabletten täglich 100 Tage.

Ist das Produkt vegan?
Ja, die Tabletten bestehen laut Zutatenliste zu 100 % aus Spirulina und enthalten keine tierischen Bestandteile.

Wie schmecken die Tabletten?
Spirulina hat einen leicht nach Meer erinnernden Eigengeschmack. Da Sie die Tabletten mit Flüssigkeit schlucken, ist er kaum wahrnehmbar.

Inhalt: 600 Tabletten Nettofüllmenge: 300 g

Art. Nr.: HW053