Produktinformationen
Allgemeines
FutuNatura Ashwagandha Extrakt enthält einen konzentrierten Trockenextrakt aus der Wurzel von Ashwagandha (Withania somnifera) im Verhältnis 10:1. Jede Kapsel liefert 400 mg Extrakt, die Tagesportion von 2 Kapseln somit 800 mg Ashwagandha-Extrakt mit 20 mg Withanoliden. Eine Dose enthält 120 Kapseln (Nettofüllmenge 63,6 g) und reicht für 60 Tage – genau die Höchstdauer, die der Hersteller für eine ununterbrochene Anwendung angibt. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC). Das Produkt richtet sich an gesunde Erwachsene, die Ashwagandha als Pflanzenextrakt in ihre Ernährung aufnehmen möchten.
Was ist Ashwagandha?
Ashwagandha ist ein kleiner Strauch aus der Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae). Weitere Namen sind Winterkirsche, Schlafbeere oder Indischer Ginseng – mit dem echten Ginseng ist die Pflanze allerdings nicht verwandt. Sie wächst unter anderem in Indien, in Teilen Afrikas und im Nahen Osten und hat in der ayurvedischen Tradition Indiens eine lange Geschichte. Für dieses Produkt wird ausschließlich die Wurzel verwendet, nicht die Blätter. Der Wurzelextrakt macht laut Zutatenliste 75 % des Produkts aus; der Rest entfällt auf Kapselhülle, Füllstoff und Trennmittel.
Was bedeutet 10:1 und was sind Withanolide?
Das Extraktverhältnis 10:1 gibt an, wie viel Ausgangsmaterial für den Extrakt eingesetzt wurde: Für 400 mg Extrakt sind es rechnerisch 4000 mg Wurzel. Ein konzentrierter Extrakt ist allerdings nicht automatisch zehnmal so „stark“ wie Wurzelpulver; Herstellungsverfahren und Zusammensetzung spielen ebenso eine Rolle. Withanolide sind natürliche Pflanzenstoffe aus der Gruppe der steroidalen Lactone und gelten als charakteristische Inhaltsstoffe von Ashwagandha. Mit 20 mg pro 800 mg Extrakt ergibt sich ein Withanolid-Anteil von 2,5 %. Für Ashwagandha gibt es in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben, deshalb werden für dieses Produkt keine Wirkungen versprochen.
Wie nehme ich die Kapseln im Alltag ein?
Nehmen Sie zweimal täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit ein, etwa zum Frühstück und zum Abendessen. Nach 2 Monaten ununterbrochener Anwendung ist laut Hersteller eine Unterbrechung vorgesehen. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Lagern Sie die Dose kühl, trocken und lichtgeschützt bei höchstens 25 °C und außerhalb der Reichweite von Kindern.
Worauf Sie beim Vergleich achten sollten
Ashwagandha wird als einfaches Wurzelpulver, als Extrakt mit unterschiedlichen Konzentrationen und in Kombinationsprodukten angeboten. Achten Sie auf den verwendeten Pflanzenteil (Wurzel oder Blatt), das Extraktverhältnis, die Withanolid-Menge pro Tagesportion in Milligramm, weitere Zutaten und die empfohlene Anwendungsdauer. Bei diesem Produkt: reiner Wurzelextrakt 10:1, 800 mg Extrakt mit 20 mg Withanoliden (2,5 %) pro 2 Kapseln, pflanzliche HPMC-Kapsel, 120 Kapseln für 60 Tage.
Häufige Fragen
Für wen ist das Produkt nicht geeignet?
Kinder, Schwangere und Stillende sollten es meiden. Weitere Personengruppen nennt der Hersteller in den Warnhinweisen.
Wie lange reicht eine Dose?
Bei 2 Kapseln täglich reichen 120 Kapseln für 60 Tage.
Kann ich es zusammen mit Medikamenten einnehmen?
Nur nach ärztlicher Rücksprache. Alkohol, Stimulanzien, Beruhigungs- und Schlafmittel sollen während der Einnahme nicht verwendet werden.
Ist Ashwagandha dasselbe wie Ginseng?
Nein. Botanisch gehört Ashwagandha zu den Nachtschattengewächsen, Ginseng (Panax) zu den Araliengewächsen.
Inhalt: 120 Kapseln - Nettofüllmenge: 63,6 g
Art. Nr.: FN121
Anwendung
- Empfohlene Tagesdosis
- 2 × 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Nicht länger als 2 Monate ununterbrochen anwenden.
Was sollten Sie vor der Einnahme wissen?
Bitte lesen Sie die ausführlichen Warnhinweise des Herstellers weiter unten aufmerksam durch. Kinder, Schwangere und Stillende sollten Ashwagandha-Präparate meiden. Wer Medikamente einnimmt, sollte vorher ärztlich Rücksprache halten. Während der Einnahme sollen weder Alkohol noch Stimulanzien, Beruhigungs- oder Schlafmittel verwendet werden. Wenden Sie das Produkt nicht länger als 2 Monate ununterbrochen an.
Verzehrempfehlung:
2 × 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Nicht länger als 2 Monate ununterbrochen anwenden.
Inhaltsstoffe
- Zutaten
- Ashwagandha-Trockenwurzelextrakt 10:1 (75 %), Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC, Kapselhülle), Magnesiumstearat (Trennmittel), mikrokristalline Cellulose (Füllstoff).
Welche Allergenhinweise gibt es?
Das Produkt wird in einer Anlage hergestellt, die auch Hafer, Gerste, Weizen, Nüsse, Fisch, Eier, Milch und Soja verarbeitet.
Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.
Zutaten:
Ashwagandha-Trockenwurzelextrakt 10:1 (75 %), Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC, Kapselhülle), Magnesiumstearat (Trennmittel), mikrokristalline Cellulose (Füllstoff).
Allergene: Hergestellt in einer Anlage, die Produkte verarbeitet, die Hafer, Gerste, Weizen, Nüsse, Fisch, Eier, Milch und Soja enthalten.
Nährwerte
- Nährstoffe je Tagesdosis
- Pro Tagesdosis (2 Kapseln):
Ashwagandha 10:1 Extrakt: 800 mg
– davon Withanolide: 20 mg
Nährwerte:
| Inhaltsstoff | 2 Kapseln* |
|---|---|
| Ashwagandha 10:1 Extrakt | 800 mg |
| – davon Withanolide | 20 mg |
*Empfohlene Tagesdosis. NRV (Nährstoffbezugswerte) wurden noch nicht festgelegt.
Hinweise
- Warn- & Sicherheitshinweise
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und stillende Mütter. Während der Einnahme keinen Alkohol, keine Stimulanzien, keine Beruhigungs- oder Schlafmittel verwenden. Nicht empfohlen bei Hyperthyreose.
- Aufbewahrung
- Kühl, trocken und vor Licht geschützt bei maximal 25 °C lagern.
Warnhinweise & Aufbewahrung:
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Bei Ashwagandha sind mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen zu berücksichtigen. Fachbehörden weisen unter anderem auf Berichte über Leberschäden sowie mögliche Auswirkungen auf die Schilddrüsenfunktion hin. Besonders Kinder, Schwangere, Stillende und Personen mit Leber- oder Schilddrüsenerkrankungen sollten entsprechende Präparate meiden. Auch bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme ist ärztliche Rücksprache erforderlich. Während der Einnahme keinen Alkohol, keine Stimulanzien, keine Beruhigungs- oder Schlafmittel verwenden. Nicht empfohlen bei Hyperthyreose.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Kühl, trocken und vor Licht geschützt bei maximal 25 °C lagern.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Hersteller
- Hersteller / verantwortlicher Unternehmer
- Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien
- EAN
- 3830072111697
- Artikelnummer
- 3830072111697
Hersteller: Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien
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FutuNatura | Ashwagandha Extrakt - starker Extrakt 10:1 - Hormone - 120 Kapseln
