Jonelia Wirkstoff

Baldrian

Kurz erklärt: Baldrianwurzel wird traditionell zur Unterstützung von Entspannung und Einschlafen verwendet – oft kombiniert mit Melisse, Hopfen oder Passionsblume.Gut zu wissen: Baldrian wirkt nicht sofort; eine regelmäßige Anwendung über zwei bis vier Wochen ist üblich.

Gesundheitswelten

Vitamin C · Baldrian

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Für wen

Erwachsene Frauen

Darreichungsform

Kapseln Tee

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Bedürfnis

Schlaf & Entspannung Stress & Balance Detox & Leber Frauen

Wirkstoff: Baldrian

Vitamin C B-Vitamine Ashwagandha Mariendistel Baldrian

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Vitamin C

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Kurz erklärt: Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt die Kollagenbildung für Haut, Knochen und Blutgefäße. Es ist wasserlöslich und wird nicht gespeichert – daher wird es täglich zugeführt.

Gut zu wissen: Beliebt in der kalten Jahreszeit, bei Sport und in Kombination mit Zink oder Eisen (verbessert die Eisenaufnahme).

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

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