Jonelia Wirkstoff

Calcium

Kurz erklärt: Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne, für Muskelfunktion und Blutgerinnung benötigt. Der Bedarf ist in Wachstum, Schwangerschaft und ab 50 besonders hoch.

Gesundheitswelten

Selen · Calcium

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Für wen

Frauen

Darreichungsform

Kapseln

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Bedürfnis

Frauen

Wirkstoff: Calcium

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Selen

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Kurz erklärt: Selen trägt zur normalen Schilddrüsenfunktion, zur Erhaltung normaler Haare und Nägel und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Mitteleuropäische Böden sind eher selenarm.

Gut zu wissen: Selenmethionin (organisch) wird gut gespeichert; Natriumselenit wirkt schnell. Nicht überdosieren – 55–200 µg täglich sind üblich.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

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