Genuss & Lebensmittel

Kurz erklärt: Honig, kaltgepresste Öle, Cranberries, Nüsse, Zuckeralternativen und Superfood-Snacks – ausgewählte Lebensmittel mit Mehrwert für die gesunde Küche.

Gut zu wissen: Kaltgepresste Öle kühl und dunkel lagern und nicht stark erhitzen – so bleiben die wertvollen Fettsäuren erhalten. Wie sich Bitterstoffe, Tees und Pflanzenextrakte in eine realistische Routine einfügen, zeigt der Magazinbeitrag Detox-Kur richtig planen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.