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Probiotika

Kurz erklärt: Probiotika sind lebende Bakterienkulturen (z. B. Lactobacillus, Bifidobacterium), die die Darmflora ergänzen – nach Antibiotika, auf Reisen oder bei empfindlicher Verdauung. Angaben in KBE (koloniebildende Einheiten) zeigen die Menge.

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Darm & Probiotika · Probiotika, Frauen

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Darm & Probiotika

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Kurz erklärt: Probiotische Kulturen, Präbiotika und Ballaststoffe für eine ausgeglichene Darmflora – die Basis für Verdauung, Immunsystem und Wohlbefinden.

Was hilft typischerweise? Probiotika nach Antibiotika, auf Reisen oder bei empfindlicher Verdauung; Flohsamenschalen und Inulin für regelmäßige Verdauung; Verdauungsenzyme bei Völlegefühl.

Gut zu wissen: Angaben in KBE (koloniebildende Einheiten) und die Anzahl der Bakterienstämme zeigen die Qualität eines Probiotikums. Was Stämme, KBE und Einnahmezeitpunkt bedeuten, erklärt der Magazinbeitrag Probiotika einfach erklärt.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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