{"product_id":"onenergy-liposomales-vitamin-c-1200-mg-200-kapseln","title":"OnEnergy | Liposomales Vitamin C 1200 mg – mit Hagebuttenextrakt \u0026 Sonnenblumenphospholipiden - 200 Kapseln","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnEnergy Liposomales Vitamin C 1200 mg\u003c\/strong\u003e ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C in veganen Kapseln. Die empfohlene Tagesdosis von 2 Kapseln liefert laut Hersteller 1200 mg Vitamin C als Ascorbinsäure, das entspricht 1500 % des Nährstoffbezugswerts. Dazu kommen 100 mg Sonnenblumenphospholipide, mit denen das Vitamin C in liposomaler Form verarbeitet wird, sowie 50 mg Hagebuttenextrakt 10:1. Eine Dose enthält 200 Kapseln mit einer Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und reicht bei 2 Kapseln täglich 100 Tage. Die Nettofüllmenge beträgt 163 g. Laut Hersteller ist das Produkt frei von gentechnisch veränderten Organismen. Es richtet sich an Erwachsene, die ihre Vitamin-C-Zufuhr mit einer höher dosierten Kapsel ergänzen möchten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWofür ist Vitamin C wichtig?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das der Körper nicht selbst bilden und nur begrenzt speichern kann. Mit 1500 % des Nährstoffbezugswerts sind folgende Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432\/2012 zugelassen: Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Für Hagebuttenextrakt und Sonnenblumenphospholipide sind keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen; wir nennen sie deshalb nur als Zutaten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas bedeutet liposomal?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLiposomen sind winzige Bläschen aus Phospholipiden, also aus denselben Bausteinen, aus denen auch Zellmembranen bestehen. Bei liposomalen Präparaten wird ein Wirkstoff gemeinsam mit solchen Phospholipiden verarbeitet, hier mit Phospholipiden aus Sonnenblumen statt aus Soja. Ob und in welchem Ausmaß dadurch die Aufnahme verändert wird, ist für Nahrungsergänzungsmittel nicht als gesundheitsbezogene Angabe zugelassen; wir machen deshalb keine Aussagen zu einer besseren Verwertung. Die Hagebutte ist die Frucht der Hundsrose (Rosa canina), die traditionell für Tees und Fruchtmus verwendet wird. Das Extraktverhältnis 10:1 bedeutet, dass aus 10 kg Früchten etwa 1 kg Extrakt gewonnen wird.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWelche Referenzwerte gelten?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDer Nährstoffbezugswert für Vitamin C beträgt nach Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011 80 mg pro Tag. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung nennt als Referenzwert für Erwachsene 95 mg für Frauen und 110 mg für Männer pro Tag, für Raucher liegt er höher. Die EFSA hat keine tolerierbare Höchstmenge festgelegt; bei sehr hohen Einzeldosen über etwa 1 g können jedoch Magen-Darm-Beschwerden auftreten. Das Bundesinstitut für Risikobewertung schlägt für Nahrungsergänzungsmittel eine Höchstmenge von 250 mg Vitamin C pro Tagesdosis vor; diese Empfehlung ist rechtlich nicht verbindlich. Wer zu Nierensteinen neigt, sollte hohe Vitamin-C-Dosen vorher ärztlich abklären.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEinnahme im Alltag\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLaut Hersteller werden täglich 2 Kapseln ganz mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen, während oder nach einer Mahlzeit. Die Einnahme zum Essen ist für viele Menschen magenfreundlicher als auf nüchternen Magen. Eine Dose reicht für gut drei Monate. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung; gute natürliche Vitamin-C-Quellen sind Paprika, Brokkoli, Zitrusfrüchte, Kiwi und schwarze Johannisbeeren.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWorauf Sie beim Vergleich achten sollten\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAchten Sie darauf, wie viel Vitamin C pro Tagesdosis enthalten ist und auf wie viele Kapseln sich die Angabe bezieht, in welcher Form das Vitamin vorliegt und welche Begleitstoffe enthalten sind. Bei liposomalen Produkten lohnt ein Blick auf die Herkunft der Phospholipide, etwa Sonnenblume oder Soja. Bei diesem Produkt: 1200 mg Vitamin C als Ascorbinsäure, 100 mg Sonnenblumenphospholipide und 50 mg Hagebuttenextrakt 10:1 pro 2 Kapseln, 200 vegane Kapseln für 100 Tage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Tagesdosis aufteilen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Hersteller empfiehlt 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit. Eine Aufteilung auf zwei Mahlzeiten mit je einer Kapsel ist mit dieser Empfehlung vereinbar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das Produkt vegan?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, die Phospholipide stammen aus Sonnenblumen; tierische Zutaten sind nicht deklariert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Allergene sind enthalten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Rezeptur enthält keine deklarationspflichtigen Allergene. Hergestellt wird in einem Betrieb, der auch Milch, Fisch, Eier, Krebstiere, Hafer, Gerste, Weizen und Soja verarbeitet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e200 Kapseln reichen bei 2 Kapseln täglich 100 Tage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiese Beschreibung wurde mit KI erstellt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTäglich 2 Kapseln ganz mit ausreichend Flüssigkeit während oder nach einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eZutaten:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAscorbinsäure (Vitamin C), Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC; vegane Kapselhülle), Sonnenblumenphospholipide Pulver, Hagebuttenextrakt 10:1, Magnesiumstearat (Trennmittel).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergene:\u003c\/strong\u003e Hergestellt in einem Betrieb, der Produkte verarbeitet, die Milch, Fisch, Eier, Krebstiere, Hafer, Gerste, Weizen und Soja enthalten.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNährwerte:\u003c\/h4\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eInhaltsstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro Tagesdosis (2 Kapseln)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1500 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSonnenblumenphospholipide\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHagebuttenextrakt 10:1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e–\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert nach VO (EU) Nr. 1169\/2011; – = kein Nährstoffbezugswert festgelegt\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAufbewahrung \u0026amp; Hinweise:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDie empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVor Licht und Feuchtigkeit geschützt bei Temperaturen bis 25 °C lagern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e 200 Kapseln - Nettofüllmenge: 163 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eArt. Nr.: ON083\u003c\/p\u003e","brand":"OnEnergy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53571489300811,"sku":"3830072117613","price":19.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0267\/1637\/3047\/files\/ON083-Liposomales_Vitamin_C_1200_mg_hauptbild_d9316989-5277-4604-a45c-455f2ee32fe0.jpg?v=1761122973","url":"https:\/\/www.jonelia.de\/products\/onenergy-liposomales-vitamin-c-1200-mg-200-kapseln","provider":"Jonelia Health","version":"1.0","type":"link"}