{"product_id":"futunatura-bio-kokosol-kaltgepresst-unraffiniert-1000ml","title":"FutuNatura | BIO Kokosöl – kaltgepresst \u0026 unraffiniert - 1000ml","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFutuNatura BIO Kokosöl\u003c\/strong\u003e ist ein kaltgepresstes, unraffiniertes Kokosöl aus kontrolliert biologischem Anbau in Sri Lanka. Es besteht zu 100 % aus Kokosöl, ohne weitere Zutaten, und wird im 1000-ml-Glas geliefert. Das Öl eignet sich zum Braten, Kochen und Backen sowie für kalte Gerichte und kann zusätzlich als natürliches Pflegeöl für Haut und Haar verwendet werden. Pro 100 g liefert es 3700 kJ bzw. 884 kcal und 100 g Fett, davon 89,9 g gesättigte Fettsäuren. Die Bio-Kontrollstelle ist mit der Codenummer LK-BIO-149 angegeben, die Herkunftsbezeichnung lautet „Landwirtschaft außerhalb der EU“.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist kaltgepresstes, unraffiniertes Kokosöl?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKokosöl wird aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss (\u003cem\u003eCocos nucifera\u003c\/em\u003e) gewonnen, der Frucht der Kokospalme, die in tropischen Küstenregionen wie Sri Lanka wächst. Bei der Kaltpressung wird das Öl mechanisch ohne Zufuhr großer Hitze aus dem Fruchtfleisch gepresst. „Unraffiniert“ bedeutet, dass das Öl danach nicht gebleicht, desodoriert oder anderweitig chemisch nachbehandelt wird. Deshalb behält FutuNatura BIO Kokosöl seinen typischen, milden Duft und Geschmack nach Kokos. Raffinierte Kokosfette sind dagegen meist geschmacksneutral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZusammensetzung und Konsistenz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKokosöl unterscheidet sich deutlich von den meisten anderen Pflanzenölen, weil es überwiegend aus gesättigten Fettsäuren besteht. Pro 100 g enthält FutuNatura BIO Kokosöl 89,9 g gesättigte, 4,9 g einfach ungesättigte und 5,1 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Kohlenhydrate, Zucker, Ballaststoffe, Eiweiß und Salz sind nicht enthalten. Da es sich um ein Naturprodukt handelt, können die Werte je nach Herkunft leicht variieren. Durch den hohen Anteil gesättigter Fettsäuren ist das Öl bei kühler Raumtemperatur fest und weiß, bei wärmeren Temperaturen wird es flüssig und klar. Dieser Wechsel ist natürlich und beeinträchtigt die Qualität nicht. Wegen der festen Konsistenz spricht man häufig auch von Kokosfett.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSo verwenden Sie Kokosöl in Küche und Pflege\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn der asiatischen und indischen Küche ist Kokosöl ein klassisches Speisefett, etwa für Currys, Wok-Gerichte oder gebratenen Reis. Beim Backen ersetzt es in vielen Rezepten Butter oder andere Fette, zum Beispiel in Keksen, Kuchen oder selbst gemachtem Granola. Ein Teelöffel lässt sich in Porridge, Smoothies oder Desserts einarbeiten; der dezente Kokosgeschmack passt besonders zu süßen Speisen und exotisch gewürzten Gerichten. Für kalte Gerichte schmelzen Sie die gewünschte Menge kurz an. Als Pflegeöl lässt sich eine kleine Menge zwischen den Handflächen schmelzen und auf trockene Hautstellen oder in Haarlängen und Spitzen einarbeiten. Bei empfindlicher Haut testen Sie das Öl am besten zuerst an einer kleinen Stelle. Kokosöl ist wie jedes Fett Teil einer abwechslungsreichen Ernährung und kein Ersatz für eine ausgewogene Lebensweise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf Sie beim Vergleich von Kokosölen achten sollten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEntscheidend ist zunächst die Verarbeitung: kaltgepresst und unraffiniert für natürlichen Kokosgeschmack oder raffiniert für ein neutrales Bratfett. Ein Bio-Siegel mit Kontrollstellen-Code und eine klare Herkunftsangabe schaffen Transparenz über den Anbau. Achten Sie außerdem darauf, dass die Zutatenliste nur Kokosöl nennt, und auf die Verpackung – Glas ist geschmacksneutral und gut wiederverwendbar. Auch die Nährwerttabelle mit der Fettsäureverteilung hilft beim Vergleich. FutuNatura BIO Kokosöl ist zu 100 % kaltgepresst und unraffiniert, stammt aus biologischem Anbau in Sri Lanka (LK-BIO-149), enthält 89,9 g gesättigte Fettsäuren pro 100 g und wird mit 1000 ml im Glas geliefert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum ist das Kokosöl manchmal fest und manchmal flüssig?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKokosöl wird bei kühler Raumtemperatur fest und weiß, bei wärmeren Temperaturen flüssig und klar. Das ist eine natürliche Eigenschaft und kein Qualitätsmangel. Sie können das Öl in beiden Zuständen verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchmeckt das Öl nach Kokos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, da es unraffiniert ist, hat es einen milden, typischen Kokosgeschmack und -duft. Für Gerichte ohne Kokosnote eignet sich eher ein raffiniertes Fett.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich das Öl zum Braten verwenden?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, laut Hersteller ist es ideal zum Braten, Kochen und Backen sowie für kalte Gerichte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lagere ich das Kokosöl richtig?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKühl, trocken und lichtgeschützt, fern von intensiven Gerüchen. Verwenden Sie nach dem Öffnen stets sauberes, trockenes Besteck, damit keine Feuchtigkeit oder Speisereste ins Glas gelangen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich das Kokosöl auch für Haut und Haar verwenden?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, laut Hersteller ist es auch als natürliches Haut- und Haarpflegeöl anwendbar. Eine kleine Menge genügt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Beschreibung wurde mit KI erstellt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnwendung:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eIdeal zum Braten, Kochen und Backen sowie für kalte Gerichte. Auch als natürliches Haut- und Haarpflegeöl anwendbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eZutaten:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e100 % kaltgepresstes Kokosöl aus kontrolliert biologischem Anbau. LK-BIO-149. Herkunft: Sri Lanka (Landwirtschaft außerhalb der EU).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eDurchschnittliche Nährwerte pro 100 g:\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNährstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3700 kJ \/ 884 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e89,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– einfach ungesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– mehrfach ungesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– davon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eWerte können je nach natürlicher Herkunft leicht variieren.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eHinweise:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern – fern von intensiven Gerüchen. Nach dem Öffnen stets sauberes, trockenes Besteck verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e 1000 ml\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerkunft:\u003c\/strong\u003e Sri Lanka\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eArt. 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